prévenir les risques cardio-vasculaires

6 bonnes habitudes de vie à adopter pour prévenir les risques cardio-vasculaires

Malgré les campagnes de prévention, les maladies cardio-vasculaires représentent la première cause de mortalité dans le monde et la seconde en France.  Pourtant, de nombreuses pratiques quotidiennes permettent de limiter leur apparition. Voici 6 bonnes habitudes de vie à adopter pour prévenir les risques cardio-vasculaires. 1- Adopter une alimentation saine et équilibrée  Il n’y a…